nasıl süt içirmeliyim

sildokuz soruyor: 8

Kızım 18 aylık. Özellikle öğlen ve akşam uykularında Aptamil Junior içiyordu. Ancak son bir aya yakın hiç süt içmiyor. Biberon; cam bardak; kakaolu; sade; ballı; sıcak; soğuk;ılık ;meyveli.... ne yaptımsa içmiyor. Aynı sorunu yaşamış kişiler varsa tecrübelerini paylaşabilirlerse sevinirim...


8 Cevap


burcaksahin

Kızınızın süt içmemesi bir problem olmayabilir. MEsela benim oğlum da neredeyse 5 aydır içmiyor. Önemli olan günlük ihtiyacı olan kalsiyumu yoğurt, peynir, sebze vb gibi diğer tüm kaynaklardan alıyor olması. Dilerseniz aşağıdaki listeyi bir inceleyin.

İlla süt içmesini istiyorsanız bence bir süre üzerine gitmeyin. Bırakın içmesin 1 ay sonra tekrar teklif edersiniz. Yine istemedi mi biraz daha bekler, sonra tekrar teklif edersiniz.

KURU BAKLİYAT TÜRLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Bakla: 77
Barbunya: 128
Fasulye: 86
Nohut: 134
Mercimek: 68
Bezelye: 64
Badem içi: 254
Yer Fıstığı: 66
Soya Fasulyesi: 226
Kestane: 30
Fındık: 209
Yeşil fıstık: 140
Ceviz içi: 84
Susam: 1200

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
İnek sütü: 120
Yoğurt: 120
Çökelek: 505
Kaşar peyniri: 700
Beyaz peynir (yağlı): 162
Beyaz peynir(yağsız): 96
Süt tozu: 950
Krema: 99

TAHIL VE TAHIL ÜRÜNLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Mısır: 9
Pirinç: 14
Arpa: 50
Bulgur: 40
Ekmek: 20
Makarna: 16
Tarhana: 78
Bisküvi: 217

ET TÜRLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Sığır eti: 8
Koyun eti: 7
Tavuk eti: 15
Karaciğer: 10
Sosis (2-3 Adet): 7
Salam (4-5 Dilim): 7
Balık eti: 50
Yumurta (1 Adet):25

SEBZE TÜRLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Bakla: 48
Bamya: 78
Bezelye: 25
Enginar: 50
Domates: 7
Yeşil biber: 12
Taze fasulye: 55
Lahana: 43
Havuç: 35
Hıyar: 16
Karnıbahar: 38
Kabak:19
Patlıcan: 23
Marul: 79
Patates: 12
Pırasa: 56
Soğan: 34
Pancar: 20
Ispanak: 80
Asma yaprağı (sarma yapmakta kullanılır): 392
Semizotu:. 79

MEYVE TÜRLERİNİN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Elma: 6
Kayısı: 30
Muz: 10
İncir: 54
Üzüm: 15
Kiraz: 30
Ayva: 6
Erik: 10
Kavun: 15
Karpuz: 6
Şeftali: 6
Armut: 6
Nar: 10
Çilek: 29
Portakal: 34 (özellikle suyu sıkılarak içildiğinde...)
Mandalina: 30 (özellikle suyu sıkılarak içildiğinde...)
Limon: 41

DİĞER BAZI GIDALARIN KALSİYUM İÇERİKLERİ (100 gram içindeki kalsiyum-miligram olarak)
Tahin helva: 91
Bal: 15
Pekmez: 400
Tereyağı: 19
Margarin: 4
Siyah zeytin: 77
Yeşil zeytin: 90


Gördüğünüz gibi; kalsiyum açısından sütten çok daha fazla fayda sağlayacak besinler var... Doğada her şeyin bir muadili vardır.


zeynep_krc

burcak şahin cok tesekürler bu bilgilerden cok faydalncam gercekten cok iyi oldu bunu yazmanz cok tesekürler bunu kaydetcem..


AOA

merhabalar.. benim oğlum pipetle içmekten hoşlanıyordu, deneyebilirsin.


sildokuz

Pipetle hiç denemedim , Bir müddet bekledikten sonra bir de pipet denesem iyi olur. Ayrıca listede çok yararlı oldu teşkkürler..



blackcrow

pipeti ben de tavsiye ederim. biz de süt içiremiyorduk, hatta süt ürünlerini de çok tükettiremiyorduk.
pınar çocuk sütünü minik kutularda pipetle içmeye alıştı. izin versek kutularca içecek şimdi.


umut_turgut

corn flakes sütü böyl denedinizmi yada coco pops çocuklar çok seviyorlar bunları


Madre

konudan biraz sapmak gibi olacak ama pipetle içmeyi öğreten kıymetli anneler bunu nasıl yapabileceğim konusunda bana yol gösterebilirler mi? sadece 2 kez pipet vermeyi denedim, her ikisinde de pipeti çekip ağzına sokup ısırarak oynuyor oğlum. öneriler için şimdiden teşekkürler


Madre

cok tesekkur ederim tcrbl. keske aynı sehırde olsa da bız de yararlanabılsek tecrubelerınden :)) sevgiler...


Cevaplamak için Üye ol