Doğum sonrası göbek gitmedi

arzubulat soruyor: 7

esi kiloma ulastım fakat gobek gitmedi sanırım kalacak ben egzersiz yapamam bogazımıda tutamıyorum hemde masa bası işinde calisiyorum

Bu soruyu cevapla

7 Cevap


nanna

doğum sonrası korse kullandınız mı?azda olsa işe yaradığını söyleyebilirim.egzersiz yapamasanızda işyerinde veya evinizde merdiven kullanmak bile size hareket olanağı sağlar.kısa mesafelerde yürüyerek gitmeyi tercih edin ve herzaman bol su tüketin.şimdilik aklıma gelenler bunlar.zaten göbek yemek yiyip ardından hareket etmediğimiz için oluşuyor yağlar direkt göbekte birikiyor sanırım.bende doğum yapalı 2 ay oldu ama bendede aynen duruyor malum evdende hiç çıkamıyoruz.


ediluj

bende de var göbek,mekik önerdiler çok faydasını görürsün dediler,şimdi mustellanın jelinide aldım sıkılaşır umarım:))


rabisceren

elme +1


selencem

Toparlayici jeller var sanirim. Ben dün gogus icin aldim. Dogum sekliniz neydi?


arzubulat

epiduralli normal dogum


selencem

O zaman bol bol mekik yapabilirsiniz :)


arzubulat

yemek yedikten sonra hamile gibi oluyorum :) gaz yapıyor sanırım hii hi
ne bileyim aman üff mekik cekmem ben kendimi tanıyorum  isten eve donunce yorgunluktan kızımızı bile esimle birbirimizin kucagına atıp atıp duruyoruz
onu yapmam bunu yapmam o zaman gobekli gobekli gez



Cevaplamak için Üye ol