Tam yulaf

gulcinozden soruyor: 4

internetten okuduklarım üzerime bebeğime tam yulaf verme kararı aldım ama market reyonlarında yulaf kepeği ve yulaf unu gördüm.Tam yulaf nerelerde bulabilirim,yoksa bu gördüklerim aradığım şeymi?
şimdiye kadar yulafın hiçbir halini kullanmadığım için bi ayrımda yapamıyorum
bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim


4 Cevap


nilsafak

yulaf unu,yulaf kepeği ve yulaf ezmesi aradıgınız sey değil,sizin bahsettiğiniz sey arpa şehriye görünümünde hafif kahverengi ,bu diğerlerinden çok daha besleyici,yulaf ezmesinde mesela yulafın besleyici olan dıs kabuğu soyuluyor ,tam tahılların raf ömrü kısa olduğu için bulmak zor ama ununuda kullansanız yulaf unu olarak değilde ''tam yulaf unu'' olarak aramanızı öneririm,organik pazarlarda,büyük aktarlarda bulabilirsiniz sanırım


barok

nerede yaşıyorsunuz ? yulaf kepeği çok zor yenir jilet gibi kesiyor , ben izmirde kemeraltından değirmenden kepeksiz yulaf unu almıştım. kepeği de öğtüücü de öğütmek istedim ama öğütemedim. bir keresinde de  aktardan yulaf ezmesi alıp onu öğütmüştüm. 


gulcinozden

nilsafak,sanırım aradığımı ben bilmeden sen iyi anlamışsın.hakkındaki bilgileri okurken tamda senin söylediklerin yazıyordu.dediğin yerlerede bakıcam

teşekkürler arkadaşlar


nilsafak

rica ederim,inşallah bulursun :)



Cevaplamak için Üye ol