gece uyanmalari

Elcino_mutluatolye soruyor: 6

Kizimi dogdugundan beri kendi kendine uyumaya alistirdim. Yatagina yatiriyorum, eline oyuncak veriyorum. Oynarak uyuyor. Gece 11-12 gibi uyku ogunu veriyorum. Zamanla daha uzun ac durabildigi icin, daha uzun uyumaya basladi ve 4-6 ay arasi sabah 6-6:30a kadar hic uyanmadan uyudu. 6 ay dolduktan sonra gece uyanmaya basladi. Doktorumuz da zaten boyle olacagini soylemisti! Sebep olarak da, biz yetiskinler gibi uykularinda derin ve hafif uyku donemleri olmak uzere donguler yasadiklarini, ve hafifledigi siralarda uyandigini soyledi. Ustelik bu uyanmalarin daha da artacagini soyledi ve artti!

Su anda gece 1-3 kez arasi aglayarak uyaniyor. Hemen yanina gidip, kucagima almadan emzik ya da su veriyorum. Uyumaya devam ediyor. Cok nadir durumlarda ben daha yanina gitmeden tekrar uyuyor. Sabahlari uyaninca aglamiyor ve yataginda oyuncaklariyla oynuyor. Gunduzleri hatta bazen geceleri sesten ya da baska birseyden uyanip, tekrar kendi kendine uyudugunu da gordum.

Doktorumuz beni istedigini dusunuyor. Eger aglatmazsam zamanla daha da cok uyanmaya baslayacagini ve 1 yasina geldiginde 15 dakikada bir uyanacagini soyledi! Cok aglarsa sadece yaninan girip "sssssh" dememi soyledi. Ama ben aglatmak istemiyorum. "Sssssh" demeyi deniyorum, bazen ise yariyor, ama cogunlukla yaramiyor. Aglarken agzindan emzigi dustugu icin, emzigini vermek gerekiyor. Normalde emzigi dustugunde uyanmiyor ama aglarken istiyor tabii... Aslinda buyuyunce emzigini kendisi alir diye emzik verme olayina cok takilmamistim ama nedense aglarken almiyor. Ac oldugunu sanmiyorum cunku dedigim gibi sabah keyfi yerinde uyaniyor ve yaklasik 1 saat yemek istemiyor. Ben bu isin icinden cikamadim, ne yapmali?


6 Cevap


Elcino_mutluatolye

tabii ki ederim, siz bana 1-2 ay sonra hatirlatin yalniz :) simdilik ben de dediginiz gibi devam etmeyi planliyorum ama bir cozum bulsam super olacak tabii...


Damla

Bizim geçmişimize çok benziyor :)

Ben geceleri önemli olanın bir an önce uykuya geri dönmesi olduğunu düşündüm hep. Oğlum da 3-6 ay arası sabaha kadar uyudu. 6 aydan sonra çok zaman harcamadan belirli bir sırada denerdim. Bizde emzik yoktu, önce beklerdim yatağımda, kendisi susmazsa, yanına giderdim, yatağında pışpışla susmazsa kucağıma alırdım, yine sakinleşmezse meme verirdim. Olmadı biraz şarkı da söylerdim, çok nadiren bunlarla da susumuyorsa bir sıkıntı mı var diye eşimi kaldırdığım olurdu, sessizce altını açardık, burada bir rahatsızlık verecek durum var mı diye, vs.

Dönem dönem de çok sık uyandığı olurdu. Uykusuzluğa iyice yenik düştüğümüz zamanlarda ara ara yatağımıza aldığımız bile oldu. İlk bir iki gece uyurdu, sonra kendisi de uyumamaya ve bizi de uyutmamaya başlardı ve çok zorlanmadan yeniden odasına geçirirdik. Kucağımızda odasında uyuyakaldığımız da oldu. Ama hiç gündüz moduna geçirmedik, ışık yakıp oynamadık, ek besin vermedik (rezene verdiğimiz ve iyi geldiği dönemler oldu) ya da sallamadık, hiç gece acaba kendi uyur mu diye ağlamasını beklemedik. Gündüz yanına gitmediğim mızırdanma türü ağlamaları oluyordu, hatta farkında olmadan 1 yaş civarında yarı Ferber uygulamışım. Ama gece böyle bir şey içimden hiç gelmedi. Beni yanına götürmek için olduğu çok belirgin olan gündüz ağlamasından çok farklı geliyordu. Bir de derdini tam anlatamadığından insana zor geliyor, ya bir sıkıntısı varsa, ya kabus görüyorsa, ya pişik olduysa veya canı yanıyorsa gibi. Gündüz genel halini bildiğiniz için kestirebiliyorsunuz ama gece insan emin olmakta zorlanıyor.

Şunu düşünüyorum, 6-18 ay arasında dişler genel olarak çok etkiliyor. Bunu dışında ara ara tam da nedenini tespit edemediğiniz sıkıntılar da oluyor. Bir ara sütüm yetmiyor mu diye, sonra gazı mı var diye, sonra bir şeyden  mi korktu diye araştırdığımız dönemler oldu. 6-7 ay civarında, ilk ayağa kalkmayı öğrendiği dönemde, 10 ay civarında, yürümeye ilk başladığı dönemde çok uyandığını net hatırlıyorum. Ama 18 aydan sonra sebebini anlayamadığımız gece uyanması, hele hele saat başı uyanmalar hiç kalmadı. Zaten artık o da derdini rahat anlatabilir hale gelmişti.


Elcino_mutluatolye

cevaplariniz icin cok tesekkur ederim. Damla, ben de benzer bir sira izliyorum. Neyse ki simdilik tekrar uykuya kolay geciyor, kendi kendine uyudugu icin diye dusunuyorum. Ben de gunduz moduna gecmemeye cok dikkat ediyorum. Dediginiz gibi, bu aylarda etkileyebilecek cok faktor var aslinda: dis, hareketlenme/donme, ek gidalar... Bakalim bizim maceramiz nasil devam edecek...


Elcino_mutluatolye

Zilif, problemi cozduk gibi gozukuyor. Zavallicik sicaktan uyuyamiyormus. Dun gece salonda klimayla yatirdik ve hic uyanmadi... :)


tubayildiz

Belki sonra gerekir diye kendi tecrubemi yazayim dedim. Bir kere cok sanslisin ki kendi kendine uykuya dalabiliyor. Doktorunuz niye oyle soylemis bilmiyorum ama kendisi uyuyabilen bebekler gece uyansa bile ayni bizim gibi kendisi uykuya daliyor. Ve 6 aydan sonra artik mutluluk ve mutsuzluk duygulari olusmaya basladigi icin aglatmak psikolojisi icin dogru bulunmuyor. Benim kizim da kendisi uyuyabilen bir bebek. 6 aydan itibaren cesitli buyume donemleeinde emekledigi donmeye basladigi veya 9. Ayda ayrilik kaygisi yasadigi zaman ( bir ara her saat uyaniyordu sonra duzeldi) gece uyanmalari oldu, AMA 6. Aydan itibaren hic aglatmadim, agladiginda yanina gittim yerinden kaldirmadan mumkun oldugunca tabi birkac dakika sakinlestirip ciktim. S Tavsiyem bu kadar guzel kendisi uyuyabilirken bunun bozulmamasi icin elinden geleni yap. Sonra cok rahat edersin. Gece agladi diye baska yontemlerle uyutmaya calisirsan bozulabiliyor. Mumkun oldugunca yin kendisinin uykuya dalmasini saglarsan cok cabuk eski duEnine donuyor, icin rahat olsun.


Elcino_mutluatolye

Tubayildiz, cevabin icin cok tesekkur ederim. Soylediklerine %100 katiliyorum. Benim de beklentim, tutarli davraninca eski duzenine donmesiydi, donmeyince panik oldum, zaten sebebi de anlasildi...



Cevaplamak için Üye ol