yarım saatlik uykulardan bıktımmmm

mibrim soruyor: 10

biliyorum sizde benim birbirine benzeyen soru ve sorunlarımdan bıktınız:))ama ne olur biri bana akıl versin 6buçuk aylık oğlum 3ayından beri gündüz uykularını 2 şer saatte bir yarım saat uyuyor uykuya dalması beşiğinde sallayarak en fazla 10 dakikamı alır buraya kadar sorun yok ama 30.dakikada sanki saatlerdir uyuyormuş gibi gerinmeler fal taşı gözler hadi bi sabırla beşiğini sallıyorum tekrar bazen geri dalıyor ama bu dilimde sallanmayı bıraktığımda tekrar uyanıyor..


ben bu yarım saatte kendimmi dinleneyim ev mi toparlayım ne yapayım banyo dahil herşeyi beraber yapıyoruz herkes bebeği uyurken iş yapar ben uyanmasını bekliyorum iş yapmak için..o kadar sıkıldım ki bu durumdan açık havada dolaşmalar, banyolar, farklı ortamlara girip çıkmalar,onu yoracak masaj jimnastik vs.,iyice uykusu gelmesini beklemeler hayır hayır hayır 30.dk da kurulu saat gibi..dışardada aynı arabadada aynı başkasının evindede aynı başka şehirdede aynı:))

ne yapmalıyım bu durumu kabullenmelimiyim?uykusuz gecelerin sonunda nasılsa gündüz 1 kaç saat uyuyor bende dinlenirim diyemiyorum iyice strese giriyorum..herkes yürümeye başlayınca falan uzun uyur diyor ne yani önümde daha vakit varmı offff

Bu soruyu cevapla

22 Cevap


selencem

Mibrim sizin gece uykulariniz nasil? Bizimki cok fazla uyanir gibi oluyor. Emzik, su, bir kez mama derken gece ben 5-6 kalkiyorum. Ama sabah 5:30 yerine 7ye dogru uyaniyor en azindan. Sonra gunduz de 2 kere uyuyor birer saat ortalamadan ve aksam da 8 gibi yatiyor.


selencem

Spring, bizim durum 7.ay degisti, siz umarim daha erken halledersiniz.


spring

Bugünden itibaren uyku aralarını açmaya başladım bakalım, uykusu gelince oyalamak da çok zor oluyo ama azmettim. Önerileriniz için çok teşekkürler. Günde bir kez uzun uyusa razıyım...


turkuazz

benim oğlum da doğdu doğalı 40 dk uyuyor gündüz uykularını,nadiren 1-1.5 saat uyuduğu da oluyor,araları açmayı denedim pek değişiklik olmadı.uyandıktan 2 saat sonra uykusu geliyor ve 40 dk sonra cin gibi uyanıyor.durumu kabullendim,hazır olduğunda kendisi değiştirecektir düzenini diye umuyorum:)gerçekten zor oluyor,o 40 dk ya hiçbir iş sığmıyor,ben de artık hiçbir iş yapmıyorum,çayımı-kahvemi alıp oturuyorum..boşverdim açıkçası evi-barkı.


mibrim

selen bu hafta sadece gecemizçok bozuk onun dışında gecemiz süperdi..üst dişler geliyor ben ona bağlıyorum ve her defasında meme olmadan geri uyumuyor su falan nafile..



murge

Bende uyku aralarını açtığımda maksimum 40 dk uyuyor.. Bende alıştım artık yarım saat uyumasına..


merve_nisa

kızlar siz daha yolun başındasınız benim kızım 13 aylık ve geçte olsa uyku ile ilgili birçok şey araştırdım kitap okudum ve size tavsiyem hazır yolun başındayken meme ve uykuyu birleştirmeyin memeyi karnı doymak için kullansın.ben çok hata yaptım memeyle uyuttum ve gece her uyandığında meme verdim ve gün geçtikçe düzelir dediğim 40 dakikalık uykular gece gündüz hiç farketmemeye başladı. düşünün hala düzene girmedi uykusu.

uyku 30-40 dkdan sonra hafif uykuya geçiş olurmuş ve bu sırada nasıl uyuduysa meme,emzik vs.  bu hafif uyku sırasında onu arar ve bulamayınca uyanırmış oyüzdenki tekrar meme verince uykuya dalıyor. yani mümkünse internette araştırın ve kendi başına uyutma yöntemlerinden birini uygulayın


selencem

turkuaz en guzelini yapiyorsun derim :)


mibrim

cancer haklı ben sallayarak uyutuyorum ve 30dk.da kıpraşmaya başladığında sallarsam tekrar dalıyor bazen hep sallanmak istiyor o başka..yani bu işin kesin çözümü kendi kendine uyuyabilmeleri..


merve_nisa

siz siz olun geç kalmadan uyku sorununu düzenini oturtun yoksa benim gibi hala uykusuz geceler çekersiniz..benim umudumda memeden kesince



Cevaplamak için Üye ol