9 aylık oğlumun uyku düzenini nasıl sağlarım

burcu_g soruyor: 6

Merhaba,
Yaklaşık  9 bucuk aylik bir oglum var,
Yarinda ise basliyorum cok gerginim
Oglumu uyutmak icin cesitli yöntemler denedim son zamanlarda hasta oldu diş çıkardi derken duzeni hic kuramadik fakat aksam 8 9 arasi uyusada sik sik aglayarak
uyaniyor gozleri acilmadan agliyor gece 11 de 1 de 4 gibi mama yemek icin uyaniyor yaklasik
2 aydir emmiyor mama aliyor doktor emmeyi birakinca uykusu duzene girer dedi yalan girmedi ne yapicagimi sasiriyorum gunduzde sabah 8 gibi en gec kalkiyor 11 gibi bide 3 gibi uyuyor buda yeni duzenimiz bakalim kac gun boyle gidicek ayakta sallayarak uyuyor onu nasil vazgecirecem nasil gece deliksize yakin uyku olucak simdi ise baslayinca ne yapic hic bilmiyorum ben ona oda bsna cok duskun


6 Cevap


sumeyrademir

Merhabalar;
Yarın işe başlayacağınız için çok gerginsiniz, aslında sorun şuan sadece onu yarın uzun süreliğine yanlız bırakacak olmanız, öncelikle sizin kendinizi sakinleştirmenize ihtiyacınız var. Sabah gitmeden sizin rahat olmanız çok önemli, yoksa o daha çok strese girecek.

Ayrıca 1 günde uykusunu düzene koymanız imkansız, öncelikle siz işinize gidin gelin bunu yola soktuktan sonra uyku düzenini bir haftasonuna bırakabilirsiniz.

Bende 8,5 aylıkken bıraktım, benimki halen gece emdiği için uzunca uyuyamıyor, 1 aya yakın kendime gelemedim dersem yeridir, ben huzursuz oldukça o daha huzursuz oluyordu aslında, bunu atladığımı yeni farkediyorum.   Halende uykusunu denememe rağmen düzene koyamadım. Bir şekil çalışıyorum ama alıştım denebilir.


nilayy

Öncelikle 9,5 ay boyunca oglunun yanında olduğun için çok şanslısın, ben oğlum 6 aylık olduğunda (yani aralık başı) işe başlayacağım. Öncelikle annesi çalışarak büyüyen bir insan olarak eğer güvenebileceğiniz biri bakacaksa bebeğe çok da moralini bozma lütfen, inan çocuk açısından korkunç bir durum değil bu. Aksi halde senin huzursuzluğun oğluna da yansıyacak ve daha huysuz olacaktır.Bende bu ay içinde oğlumun uykusunu düzene sokmaya çalışıyorum. yaklaşık 10 gündür oğluma uyku öğünü veriyorum. Oğlum normalde akşam 18.30 gibi son öğününü yer, 19.30 civarı yatar; 23.00 gibi emer, 02.00 ve 05.00 civarı uyanıp yine emmek isterdi. Şu anda uyku saati yine aynı. değişen sey saat 21.00 ve 23.00'de o uyku halindeyken ben onu emziriyorum ve tekrar yatırıyorum. su anda sadece gece saat 04.00 gibi uyanıyor,onda da  emziriyorum ve yatırıyorum. Bir daha da sabah 08.00'e kadar uyumasını sağlamaya çalışıyorum. eğer bu saatler dışında uyanırsa o zaman emzirmek yerine pışpışlayarak uyumasını sağlamaya çalışıyorum.İstersen sen de uyku öğününü deneyebilirsin. Umarım işe yarar...


burcu_g

Nilay ve Sümeyra cevaplarınız için çok teşekkür ederim, iki gündür gözlerim yaşlanıyor yarın işe gideceğimi düşündükçe oğluma çok düşkünüm sanırım zaten şu kadar zamandırda onu doğru düzgün hiç bırakmadım şimdi belli saat için bırakma duygusu bile beni kahrediyor aslında çalışmakta istiyorum hem onun geleceği için hemde evde oturmaya alışkın bir yapım olmadığından işte iyi olucak diyorum fakat işte bu onu bırakma duygusundan bir türlü kurtaramıyorum kendimi sanki beni eskisi gibi sevemiycek gibi saçma bir psikoloji içindeyim umarım yarın işyerindede iki gözüm iki çeşme ağlamam uyku ögününü bende dediğin gibi deneyim Nilay birde ben kendi kendine uymasını istiyorum demin uyku saati geldiğinden odasına götürdüm baya birde uykusu olmasına rağmen baya direndi filan neyse sonra mama yedi birazz birazda kucağımda piş pişledim sonrasında uyudu umarım onun için en doğrusunu yaparım, ilk çocuğum olmasından dolayı birde eşim uyku konusunda çok hassas uykusu bölündüğünden dolayı bana çok tepkili uyutamadığımı beceremedğimi düşünüyorki bu beni daha fazla üzüyor ben bazen bütün gün yorgun düşüp akşamda artık ne yaptığımı şaşırır durumaa geliyorum birde geceleri uyanmalar gerçek anlamda beni perişan ediyor yaklaşık 15 gündür yardımcı biri başladı o işte beni birazz rahatlattı şimdi ancak hatta bu nurturiaya o kadar okuyorum kendi derdimi yazıcak 9 ayda ancak fırsat buldum, allah tüm çocuklarımıza sağlık sıhhat versin aslında gerisi boş.


sumeyrademir

Bu sıkıntıların bitecek dersem yalan söylerim. Sadece daha az üzülmeye bak. Perişan olduğunu anlıyorum, fakat bir süre sonra bu perişanlık ne işte ne de evde başarılı olmamanı getiriyor. Ya bu deveyi güdeceksin misali. Baba bizim şutladık yanımda yatıyor kızım. Gece tuvalete bile gidemiyorum sabaha kadarda emiyor. Arada durmadan uyanıyor yani normal, tabi aslında uyutmak odasında vs en doğrusu ama ben beceremedim, eşinin 2 yaşına kadar biraz taviz vermesi gerekebilir. Bu aara ilk defa ateşi çıktı dişten sanırım perişan oldum, o vakitler daha beter oluyor, daha çook güce ihtiycın var senin. Allah hepimizin yardımcısı olsun.


mona_roza

işe gitsenizde gitmesenizde bebeğiniz en çok sizi sever siz onun "anne"sisiniz bunu asla aklınızdan çıkarmayın her anne çocuğuyla tüm gün berbaber olmak ister keşke hiçbir anne çalışmak zorunda olmasa eğer maddi olarak çok ihtiyacnız yoksa erteleme şansınız varsa biraz daha erteleseniz ikiniz çiin daha iyi olur gibi geldi bana bebeğinizde öte siz hazır değil gibisiniz.

 uykuya dalmayı nolur kafanıza takmayın herkesin çocuğu odasında yanlız başına dalacak diye birşey yok bazı çocuğun anne ihtiyacı daha fazla oluyor ki oğlunuzun uyuma şekli gayet güzel saatlerce ayakta sallanan bebişler var, yakında çalışmaya başlayacağınız için sizin bebeğinizde size daha çok ihtiyaç duyabilir sumeyrademir gibi olabilir ki bunda da yadırgayacak bişey yok bütün gün ayrı olduğunuz için gece anne kokusuyla uyuyor oh ne güzel :) deliksiz uyumaya gelince mama hiç vermedim o yüzden mamada nasıl olur bileme ama sanırım gee beslenme sayısını azaltıp 1 2 aya da keserek daha deliksiz uyumasını sağlayabilirsiniz. becerememek konusuna gelince bebeğin kendi huyu yapısı uyku alışkanlığı diye bir şey var "becerememek" çok kötü bir tabir :(


ema

Bende 9.ayda gece emzirmeyi kestim hiç bir şekilde başka gıda da vermedim yalnız uykusunun düzene girmesi 2-3 ayı buldu yani deliksiz uyumaya başladı gece iyi uyuyunca gündüzde daha sakın oldu ve 12.aydan sonra gündüz uykularını teke düşürdüm buda beni çok rahatlattı sabah  10-11 gibi 2-3 saat uyuyor.



Cevaplamak için Üye ol