3-4 aylik bebekler,uyku duzenleri ve Tracy Hogg

meryemdubai soruyor: 5

herkese merhaba,
23 nisanda dogmus bir kizim var.Uyku duzeni gunduz 2 uzun uyku ve aksam ustu sekerlemesiyle toplam ortalama 5 saat uyuyor gece ise 1 yada 2 kere  uyanip emerek ortalama 10 saat uyuyor.

onceleri ayakta sallanarak uyuyordu fakat sallamak istemiyordum ama turkiye'de tatilde olusumuz cok etkiledi.gecen hafta evimize donduk ve kendi duzenimize kavustuk. Genelde emerek uyuyor yada yataginda pispislayarak uyutmaya calisiyorum(Tracy Hogg un yatir/kaldir yontemini uyguluyorum).bazen basarili oluyor bazende cok sinirleniyor (kucagimda bile sakinlesmiyor)yatistirmak icin emzirmek zorunda kaliyorum ve genelde emerken uyuyakaliyor

Bizim sorunumuz uykuya geciste.uyuduktan sonra yukarida bahsettigim gibi genelde duzenli uyku uyuyor bebegim. sizce emerken uyuyakalmasi dogru mu?ilerde uyku propu meme olur mu?
Tracy Hoggun yontemini uygularken cok kati olup aglamasina izin mi vermeliyim??kafam cok karisik


5 Cevap


Elcino_mutluatolye

Merhaba, ben de tracy hogg'u uygulamaya calistim ve bastan beri kendi kendine uyumasi icin ozen gosterdim. Hic aglatma taraftari da degilim. Hogg'u uygularken Oyku hic bir zaman uykusu gelince basini yaslayip, kucagimda sakinlesmedi. Tam tersi uykusu geldikce daha cok huysuzlaniyordu ve agliyordu. Sizin aylarinizda, eger karni toksa, mizmizlanmaya basladigi anda (ilk uyku isaretinde) yatagina yatiriyordum. Bu sirada o huysuzluga devam ediyordu. Yataginda oyuncaklarla ilgisini dagitip sakinlestiriyordum ve odasindan cikip kapisinin onunde bekliyordum. Aglarsa tekrar ayni sekilde yataginda oyuncaklarla sakinlestiriyordum. Ssshh-pat cok huysuz oldugu zaman ise yaramiyordu cunku... oyuncaklariyla kendi oynamaya baslayinca daha da kolaylasiyor. Bu arada sakinlesmezse kucagima aliyordum.

Su anda uykusu geldiginde yine agliyor, yatagina yatirip eline oyuncak veriyorum ve oynayarak uyuyor. Cok asiri uykusu geldiyse yine aralarda tekrar mizmizlandigi oluyor, gidip tekrar sakinlestirip cikiyorum. Bu sekilde yapmanizi tavsiye ederim. Son zamana kadar gece bile uyanip kendi kendine uyuduguna sahit oldum. Yalniz artik sanirim beni istiyor, bilemiyorum, yeni bir uyku problemimiz var :) Dun bu konuda bir soru sormustum orada ayrintili anlattim:

http://www.nurturia.com.tr/questions/ddbaf1b1-5f5b-4806-9af7-9dcb007f36a2/1/gece-uyanmalari

Bir de, uykuya geciste emzik kullanmak cok faydali oluyor. Kolay gelsin...


meryemdubai

3 gundur ne oldugunu anlayamadigim biseyler oluyor kizima.

Artik kendi kendine uyumasi hak getire, yatagina yatirdigim an inanilmaz cigliklarla aglamaya basliyor. sadece ve sadece emerek uyuyor ve bazen emmeyi de reddediyor. ikimiz de geriliyoruz, biraz sakinlestikten sonra emzirip ancak uykuya geciyor.

ve geceleri de cok sik uyanmaya basladi. ne oldugnu anlayamiyorum ,kizima yardimci olamiyorum....


lugesya

23 aylık kızım gece uykularına halen emerek geçiyor , ben olmadığım akşamlarda ise babasıyla çok rahatça uyuyabiliyor. Gunduz a.annesi ile uyuyabiliyor yani ne kadar sizle koyun koyuna olsa bence o kadar iyi tabi çalışan bir anne değilseniz belki şartlar ve durumlar farklıdır yorum yapmam doğru olmaz

Tracy veya benzeri yöntemlere oldukça karşı olduğum için size tek önerim kendinizi ve bebeğinizi dinleyip sizler için doğru olan doğrunuzu bulmanız olacaktır 

bu aralar bizde de sık uyanma var ve sıcaklardan oldugunu düşünüyoruz.


acumacu

Ben de lugesya gibi düşünüyorum. Tracy Hogg'dan farklı görüşleri de paylaşmak gerekli bence. Bakın Sabiha Paktuna Keskin bu konuda ne diyor: http://www.agubugu.com/344980/bebek-ve-goguste-uyumahttp://www.agubugu.com/344980/bebek-ve-goguste-uyuma


yeldai2r

soru eskimis ama konu eskimez... ben su anda 4 aylik kizim icin denemeye baslamayi dusunuyorum. aslinda bi yandan kitabi okudugun icin tam girisemedim ama yine de 1 gece denedim. tam 2,5saat sonra ben pes ettim. cunku dilan uykusuzluktan ve yorgunluktan bitkindi. 2,5saat degil aslinda kixi tum gun, uyutabilmek icin bu yontemi denedim. o yuzden hic uyumadi. oysa dun tam 3 saatlik bi ogle uykusu almisti :-(  ben galiba kiyamiyorum cocuguma. ama bi yandan da buna sabredemiyorsam nasil sabirli bir anne olabilirim, ileride sabra ihtiyacim varken hep pes mi edecegim gibi sorgulamalara giristim. halbu ki bi sure dayanabilsem hersey daha guzel olacak (mi?)


bu arada, hogg'un yontemi belli bir rutini gerektiriyor. benim kiz msmadan nefret ettigi, benim sutum de doyurmadigi icin, beslenme aralari asla 4 saat olamiyor :-( bence zaten uzun bi sure bu. 



Cevaplamak için Üye ol