Kısacıkk gündüz uykusu.. Bu geçici bi dönemmi?

BIDIK8 soruyor: 10

Arkadaşlar yaklaşık 1 aydır gündüz uykularımız 40 dk civarı, bazen daha kısa. Uzatmaya çalışıyorum ama genelde tekrar uyumuyor. Bu dönemde bu sık rastlanan bi durummu ve geçicimi? Ne yapmalıyım?


16 Cevap


asl22

evet geçici bi durum...geçen ay bizde öyleydik günden güne düzene giriyor merak etmeyin:))


nilayc

bizim ki geçmedi malesef:)) 40 dk. uyursa seviniyorum:)


Elizim

Kızımın uykuları oldukça düzenliyken son 20 gündür aynı sorunu bizde yaşıyoruz. Uykusunu alamadığı için mızmız da oluyor tabi. Hele gece uykusuna kriz halinde geçiyor artık. Umarım geçicidir...


nilsafak

off hiç abartmıyorum kızım 1 yasına kadarki 12 aylık dönemde sadece 1 tek gün gündüz uzun uyku uyudu ki ondada ilk kez devam sütü vermiştim,aç kaldıgı günlerin yorgunluğuyla sızdı demek daha doğru olur...12 ay böyle devam ettik max 1 saat uyuyordu ki çok istisnadır bu,sonrasında ne oldu ne değişti bilmem uzadı uykularımız 3-3,5 saate yaklastıgı oldu bayıldı falan diye uyandırırdım ilk günler:)şimdi yine az uyuyor ama yapıcak pek bişey yok sanırım bu da genlerle ilgili zira biz karı koca pek sevmeyiz uyumayı,kızımızda bize cekti heralde diyip avunuyoruz:)


neretva

Uyku döngüsünün süresi bebeklerde 30 dk. Biraz büyüdüklerinde 5-6 ay civarı 45 dk.ya uzuyor. Biz yetişkinler de uyku döngüsü sonunda uyanırız ya, iki döner uyuruz. Bebekler daha bunu beceremiyorlar. Bazıları yapıyor, bazıları yapamıyor. Uyanmak üzereyken pışpışlamak işe yarayabilir. Ama mesela bizde pek yaramadı. O büyüdükçe uyku süresi uzadı.



BIDIK8

Hayır çok şükürki öyle değil. Kalkdıktan yaklaşık 1,5- 2 saat sonra uyuyor ancak 40-45 dk sonra uyanıyor, nadiren  uyanacakken  sallayarak uzatabiliyorum ama çok nadir.


ipegim

Kizimda ayni aylarda ayni sorunu yasadim. Oncelikle uyanik kaldigi sureyi uzatmaya calisin yani 2saat degil de 3 saat kadar oyalayin. Ilk baslarda cok zor olur ama zamanla alisir. Sistemli bir sekilde uyandiktan 3 saat sonra uyutun ve 40 dk sonra uyaninca tekrar uyutmayi deneyin her seferinde basarili olamazsiniz ilk baslarda bazen tekrar uyur bazen uyumaz. Ben aliskanliga donusmesinden korkup 1 hafta kadar cok ciddi bir sekilde ugrastim ama sonucta uzadi uykusu. Gercekten sabir istiyor ama bence ugrasin cunku bilirim uykusunu alamadigindan hic keyfi olmaz surekli mizmizlanir yine uyutursun yine uykuyu alamaz tam kisir dongu yani. Cok uzttim kisaca uyanik kaldigi sureyi uzatmakla baslayin oncelikle.


neyse

Ben, kızımda hala bir düzen oturtamadım. Bazen süper uyuyor gündüzleri, bazen de 40 dk bile uyumuyor. Gidip gelip beşiğini sallıyorum. Daha uyumazsa bir derdi var diye düşünerek kucağıma alıyorum. Bazen gerçekten gazı var çıkıyor, bazen de hiçbir belli sebeb yok. Böyle böyle büyüyecek sanırım.


sunkey

Biz yakın zaman kadar ayakta sallayarak 2 saate uzatabiliyorduk .Yatağına yattığı anda ya da 10 dk içinde uyanıyordu. Şimdi yatağında uykuya dalmaya başladığından beri 1 saat uyursa seviniyorum. Ben yeter ki yatağında uyusun uyansın diye zorlamıyorum.Gece uykusu fena değil çünkü. Çözümü gözleri kapanana kadar yatağa koymamakta buldum, ancak 1 saate kadar uzatabiliyorum ama.


BIDIK8

Umarım Bi düzene girer hep böyle gitmez, her dönemi farklı oluyor diyorlar.. Bende her uyuduğunda bu sefer uzun uyur belki diye bi ümitleniyorum ama sonra hayal kırıklığı.. Neyse sağlıklı sıhhatli olsunlarda...



Cevaplamak için Üye ol