kizimin daha erken bir saatte yatmasini nasil saglayabilirim?

aysunur soruyor: 1

Kizim suan 2,5 yasinda ,bir ay öncesine kadar sabah uyanma saatinden asagi yukari 5 saat kadar sonra uykusu gelir ve uyurdu 1 aydir öglen uykusu cok gec bir saate kayiyor(saat 16-17 gibi) ve normalde en fazla 1-1,5 saat olan uykusu 2-2,5 saat oluyor ve bu da tabiki aksam yatis saatini de etkiliyor. Saat 12 den önce yatamiyoruz artik . Suan en son azi disimizi cikarma agrilarimiz oldugundan gece de pek rahat uyumuyor aslinda,acaba bu dönemin gecmesini beklesem mi bilemiyorum, öglen uykusunu da bölüp uyandirdigimizda cok huzursuz uyaniyor,agliyor devamli, zor sakinlesiyor (suan bir de 2,5 yas sendromumuz da var da:)))).  )
Benzer sorunlar yasayan arkadaslar cözüm önerilerinizi paylasirsaniz cok mutlu olurum,simdiden tesekkürler...


11 Cevap


aysunur

Cevabiniz icin cok tesekkürler canann,ben de bugünlerde bunu düsünüyordum aslinda,öglen uykusu bence de suan onun yasindaki bir cocuk icin cok gerekli,normalde sabahlari 9 gibi kalkiyordu,bugün 8 de uyandi cok sevindim,ama gene de öglen uyumasi öglen yemeginden sonra saat 3´ü buldu,ama olsun gece 10:30 da uyutabildim,cok sevincliyim suan:)) Bu bile bir basari bizim icin,ama devam eder mi bilemiyorum ,ugrasacagim...

Aslinda beni düsündüren su: Kizim sabah uyandiktan 6 yada 7 saat sonra ancak ögle uykusuna yatiyor,daha önce uyutamiyorum artik,böyle olunca da gec bir saat oldugundan ikindi uykusu gibi oluyor ve cok uyuyor,uykusunu da bölmek istemiyorum.
Su an sizlerden de aldigim degerli fikirleriniz ile beraber sanirim en dogrusu gerekirse sabah fazla uyumasina musade etmeden gerekirse uyandirmak gibi geliyor bana,ama bunu da nasil yapacagim bilmiyorum dogrusu,cünkü bazi geceler dis cikarma agrilarindan dolayi delik desik uyudugundan uyandirmaya kiyamiyorum,,,:))))

Yeni fikirlerinizi bekliyorum,herkese cok tesekkürler...




Cevaplamak için Üye ol