Uyku ike ilgili

denx soruyor: 5

Merhaba güzel anneler :)

Kızım 8 ay 17 günlük 4 aydan beri bileğimde tendinit sorunu iyice büyüdüğü için yatarak emzirmek durumunda kaldım.Bir yandanda 4 aydır sol tarafıma yatmaktan sol tarafım ağrıyor (nedeni tek sol memeyi emiyor) şuana kadar Allaha şükür geldik ama artık sağıma yatmak istiyorum :/ neyse beşiğe nasıl alıştırmalıyım? Birde bnm güzel kızım bir türlü 8-9arası uyumuyor 11 genelde yatma saati nasıl erkene çekerim? Akıl verin lütfen:) şimdiden teşekkürler




Bu soruyu cevapla


5 Cevap


derya275

Mumkun oldugunca uysal zamanlarinda besigine koyun icine inceleyebilecegi oyuncak koyun gun icinde fazla fazla besiginde klalsin 

Gunduz uyku saatleriniz nasil ona bi gozden gecirin benim buyuk kiz o zamanlar aksam 8de yatardi sabah 7de kalkardi gunduz iki uyku yapardi aksam en gec uykusundan 4 saat sonra yatirin mesela gunduz ne sekil uyur saatleri nedir


zehrashn

sag tarafiniza yatarakta sol gogsunuzu verebilirsiniz


ayazlali

Derya'nın yazdığı program gayet güzel bir uyku programı, dediklerine katılıyorum. Bebeğiniz erken yatsın istiyorsanız en geç 7'de kaldırmalisiniz sabah. Ben o yaşlarda 2-3-4 programını uyguluyordum, sabah kalktıktan 2 saat sonra ilk uyku, ilk uykudan 3 saat sonra ikinci uyku, ondan da 4 saat sonra gece uykusu. Yatırırken hep aynı şeyleri yapın, rutin oluşturun, yatağına uyanık koyun. Ben kendi kendine uyumaya alıştırmak için Ferber yöntemi kullandım, hızlı ve etkili bir yöntem, tavsiye ederim. Başka yöntemler de var, biraz daha yavaş işleyen, ama daha yumuşak (gece başına düşen ağlama daha az ama daha uzun sürdüğü için bence toplam ağlama miktarı sabit oluyor bu yöntemlerde 😄) internette araştırabilirsiniz.


denx

Tavsiyeleriniz  için hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim .


Derya275 ve ayazlali çok sağolun öneriniz için saat 10 gibi kalkıyor.4 saat sonra uyuyor  yabi 14:00uyuyor 2 saat uyuduktan  sonra gece 10 gib geri uyuyor.bugünde öyleydi.sabah 7de kaldırmayı denedim ama çok ağladı ve huysuzluğu zirveydi bende o isteyince kalksın dedim.yanlış mı ettim?

Uyku eğitimi vermeyi planlıyorum ama öbce şu tatil zamanını atlatayım sabit yaşama geçeyim öyle:) çok teşekkürler cevap yazdığınız için

Zehrashn sag tarafıma  yatarak sol memeyi verdim ama oda baya meşakatli bi iş sonuçta soluma yatmaya devam ettiğimden inan sol tarafım baya ağrıyor sabahları  kütük gibi kalkıyorum.neyse daha iyi olucak :)




derya275

O kalkis saatinde bir iki gun zorlanirsin sonra oda ye i duzene uyum saglar uyandir senin ve onun sagligi icin eger erken yatmasini istiyorsan bak benimkiler 8 bucukta yataklar sonra tum gece benim oh miss 



Cevaplamak için Üye ol