Merhaba anneler. Emzirirken chia tohumu kullanan var mı nette araştırdım biraz herhangi bir yan etkisi yoktur diyor ama ben sizlere de danışman istedim. Oldukça faydalıymış hem zayıflamaya da yardımcıymış acaba günde ne kadar tüketmek gerekiyor?
Bu soruyu cevapla
2 Cevap
Susam gibi birsey zarari olacagini dusunmuyorum. Ilik sutun icine koyun aksamdan buzdolabina atin sabaha puding gibi cikiyor. Gunde 1 tatli kasigi makul bir rakam bence. Oldukca faydali ama zayiflama ile ilgili bir etkisi olacagini sanmiyorum.
Migros markette buldum çok faydalıymış bugün kullanmaya başlayacağım.