Kendi başına uyuma

Ben de cok merak ediyorum. Ozellikle uyku egitimi veren anneleri :s

biz de aynı sorunu yaşıyoruz. üç gün önce şöyle bir taktik uygulamaya başladık;

8-9 aylıkken basladı , diş vs. aksaklıklar yasadık , 1 yasında tamamen basarıya ulasmıstık.

Kim West yontemını bıraz kendıme gore modıfıye ederek kullandım.Bu arada 1 yasından berı 8.30'da yatarız,yazın hava aydınlıkken dahi..

Ben 22 aylikken memeden kestim ve yanina uzanarak uyutuyodum uyku rutinimiz vardi zaten. Ama yeni dogan, bebeklik ve cocukluk uykulari farkli oldu biz de.Daha sonra kim vest tracy hogg karisimi biseyler yaptim gel gorki hala sandalyeyi odadan disari alabilmis degilim. Yatagin karsisinda oturup bekliyorum :( Ara ara keyfi isterse yatirip cikiyorum dondugumde bazen uyumus oluyor..2.5 yasinda kizim uyku egitimi biz de sandalyede oturmadan ibaret :(

Cok hirsla basladim ben bu ise hamileyken yalayip yuttugum kitaplarin gaziyla, hastaneden geldigimizden itibaren kendi odasinda yataginda uyudu. Sonra 1 yasa dogru uyku duzeni bozulunca beraber yatmaya basladik, yine onun odasinda ben yaninda yatiyordum. Arada gidip geliyordum. Memeyi biraktiktan sonra 2,5 yasindan sonra yani, kendi yataginda (yer yatagi) masal anlatarak uyutuyorum. Kendisi butun gece uyuyor. Ama yalniz olarak uykuya dalma yasi kac olur hicbir fikrim yok gercekten

Ama simdiki aklim olsa ozellikle ilk zamanlar yanimda koynumda uyuturdum. Annenin yaninda oldugunu hissetmesi kokusunu hissetmesi cok onemli cunku

Valla bizim 5 yaşını buldu bunu öğrenmesi :) Ama tabi bunda bizim payımız büyük. Yanımızda uyuyordu, kendimde onu alıştırma cesareti bulamadım, uykusuz geceler demek çünkü. Aslında belki 1 hafta dayansam alışırdı. Ama bir yandan da diyorum, iyiki de beraber uyumuşum, kokusunu çeke çeke. Bir bakıyorsunuz büyüyorlar, kendileri istemiyor o zaman. Bence alışma potansiyeli varsa alıştırmak tabi önemli ama çok da takmamak lazım, er geç öğreniyor.

Ben takilmiyorum artik benimde oglum 4 yasinda.3 aylik birakin yatagi odasini dahi ayirmistim ama hep sorunlu oldu uyku olayimiz.o yontemlerin hepsini denedim ben sabirli da oldum.yok basaramadim.calismaya baslayinca baktim odasina gece 50 kere kalk git geri yat dedim ne olursa olsun koynuma alicam.suan beraber yatiyoruz.esimle ozel hayatimiz falan da kisitlanmadi surekli bunu soyleyip duruyolar:-)ohhh sabaha kadar koklasa koklasa uyuyoruz oglumla.zaten yum gun calisiyoruz daha kac sene boyle olucaz ki....kendi kendine bi gun pes edecektir diye dusunuyorum.takilmiyorum....siz de takilmayin.

3,5 yasinda basladi. ama ben tek basima olsam 15 yasinda baslardi. esim sayesinde oldu. seslendiginde hemen gittik ilk basta guven gelsin diye. kapisi acik uyuyor, kapali uyumayi sevmiyor. basucuna bir suru ufak lamba koyduk hepsinin isigi az. onlarla kitap okuyup uykuya daliyor. tuvalete de o lambalarla gidiyor. uyku ritueli var, kitap/ puzzle, kucakta sarki (1-2 cocuk sarkisi), sonra artik kucak bitti yataga diyoruz. gene kucal diyor tabi yuzde 90. kucak bitti uyku vakti bak saat 9 diyoruz kocaman saati var odasinda. simdi uyumazsan sabah yorgun kalkarsin, hadi uyu, seni cok seviyoruz vs bol sevgi ve odadan cikiyoruz. cagirirsa bir defa gidiyrouz, tbai bizi yuz kere getirmek icin bagiriyor bin tane bahane. bulundugumuz odadan, uyku vakti hadi uyu yavrum diyoruz. sabah gunes parlayinca kucaklayacagiz birbirimizi diyoruz. uyuyor. ha bir de yeni buyuk yatak almistik, bu yatakta boyle uyunur diye bir kural uydurdu babasi. o da cok etkili oldu.