14 aylik uyku duzeni

zehrashn soruyor: 7

Merhaba 14 aylık  oğlumun uyku düzeni şöyle.. sabah 10 -10 30  arasi uyanir ogle 14 -14 30 gibi tekrar uyur  16 30 - 17 gibi uyanir ve cogu zaman bidaha uyumaz aksamda 22 -22 30 gibi uyur gece 1 2 kez  emmek icin uyanir bazende hic uyanmaz ..sorum su bu duzen devammi etmeliyim yoksa 2 gündüz uykusu daha erken yatırma gibi değişiklikler mi yapmalıyım 

Bu soruyu cevapla


7 Cevap


derya275

slm :) benim bebekte 14 aylık biliyorsun bizde durum şöle sabah 7 uyanma 9:30 ilk uyku 1 saat 15 dakika 2.uyku 2.5 saat sonra oda 1saat 15 dakika akşam 21 gece uykusuna geçiş bu düzenden şaşınca az biraz fazla uyuyunca gece uyanıyor ayağa kalkıyor o yüzden 18 aylık olana kadar bu düzeni korumaya çalışıyorum .

büyük kızım 14. ayda bi uykuda düzensizlikler olunca acaba dedim tek uykuyamı geçmek lazım denedim ama felaket bişeydi bidaha aynı şeyi yaşamak istemiyorum zaten öğlene kadar dayanamıyordu çok huzursuz oluyordu bi şekilde oyalıyordum öğlen yatırıyordum akşamda 8 gibi yatırıyordum  1-2 saat uyuyor sonra çığlık çığlığa ağlamalar saatlerce susmamalar felaket oluyordu zaten burdan bi arkadaşta demişti 14 15 aylık bebeklerin tek uyku uyumaları felaket oluyor diye sonra yine 2 uykuyla devam ettik 18 aylık olunca ek uyku uyumuştuk


zehrashn

Cevap icin tesekkurler..Bizimki felaket olmuyor çok şükür zaten uyanık olduğu sürede hep abisiyle oynuyor yemek vs kendisi uykusu geldiğinde ağlayarak geliyor zaten onun haricinde uyutmak istediğimde uyumuyor abisi 14 aylıkken gün içinde 2 3 kere uyurdu ama bu öyle değil insan yinede bi acaba diyor alıştırmam gerekirmi 2 3 uykuya 


derya275

kimi annelerde 12 aylıktan itibaren bebeklerinin tek uykuyla günü kurtarabildiğini söylüyor açıkcası benimkiler hiç öyle olmadı alıştığınız düzen sabah geç kalkıp akşam geç yatması seni yormuyorsa o şekilde ben iyiyim diyorsan devam et ama bebek için en uygunu sabah erken kalkıp belli düzende uyku saatleri ve yemek saatleriyle günü geçirmesidir ve büyüme hormonu en iyi gece salgılanır ne kadar erken yatarsa o kadar onun sağlığı için iyidir ...ve erken kalkan çocukların iştahları hep açık olurmuş ben öyle okumuştum bilgine :) iki bebek aynı evin içerisinde olunca gerçekten uyku çok zor oluyor bizde sabah biri uyurken öteki aykta oluyor öteki yatıyor diğeri uyanık oluyor ablası uyurken oyalamak başlı başına işkence aynı şekilde küçük uyurken diğerini oyalamakta öyle biri ablasıyla oynamak istiyor ötekide onu görmeyince sıkılıyor ne zormuş zamanında nasıl birbirlerine alışıcaklar derken şimdi kardeşini göremeyince hemen soruyor :)


zehrashn

Bizdede aynı o yüzden ikisi bir uyuyup ikisi bir uyanıyor biri uyanırsa diğerini mutlaka uyandırıyor ömer uyuyunca abisi hemen basliyo hayır uyumasın bak güneş var diye zorla uyandırır  bazen oturup ağlar bile biz oyun oynayacaktık diye ikisiyle uğraşmak gerçekten zor 😥


hulldefne

benimde kızım 16 aylık ve hemen hemen aynı sizinki gibi uyku düzenii. çok geç yatıyor diye düşünüyorum ben. ama ne yapsam erkene çekemedim bu yatış saatini. :((( 

çalıştığım için mi acaba ? bütün gün bizi görmüyor akşam da uyumak istemiyor belki de.... :(


zehrashn

Araştırdım bir kaç siteyi ve söyle bişey buldum bunu bi denemeyi düşünüyorum allah kolaylık versin sizede 


Çocuğunuz hergün gece 11:00'de mi yatıyor? Değişikliğe başladığınız gün, bırakın öyle yatsın. Ama sabah 7'ye saat kurup onu uyandırın.Gün içinde normalden daha fazla gündüz uykusuna izin vermeyin. Erken kaldırdığınız için böyle bir eğilim içinde olabilir. Ama izin verirseniz gece için yaptığınız uğraş boşa gidebilir. Saat 16'dan sonra da uyumasına izin vermeyin. O gece 15 dakika daha erken yatırın. 22:45'te. Erken kalktığı için daha önce de yatmak isteyebilir. Ama siz eski saatine yakın bir zamana kadar oyalayın. Sonra yine saat kurup yine erken kalkın, 6:30'da. 2.gün yatma saatini 15 dakika daha öne alın, 22:30'a. Böyle yaparak yaklaşık 10 gün içinde çocuğunuzun yatış saatini mantıklı bir saate çekmiş olursunuz.


sermasma

Sağlıklı bir uyku için tavsiyem bebeğinizi sabah 6-8 aralığında uyandırın , birkaç gün belki zor gelir ve sizin uyandırmanız gerekir ama sonrasında kendisi alışır ,hem bu düzene alıştığında da akşam da erken yatmaya başlar . Bazı bebekler 12 aylıktan itibaren ama genelde de 15 ten sonra tek uykuya geçiş yapıyor, ayına göre iki uyku arasındaki uyanıklık süresini takip edip, birkaç gün kontrol sizde olacak şekilde alıştırın derim diyelim zamanından önce uykusu geldi oyalayın , zamanı geldiğinde ise hala oynuyorsa bile odaya götürerek rutinlere alıştırın ve uykuya yatırın , İnanın doğduğundan beri akşam 7 sabah 7 arası uyuyan bir oğlum var. Özellikle de bu nedenle deneyimlerimi anlatmak ve başkalarına faydalı olmak için yazılar yazmaya başladım . Zamanınız olur da okursanız çok sevinirim www.sevecenanne.com 



Cevaplamak için Üye ol