Dogum sonrasi

denizkiz soruyor: 7

henuz yeni dogum yaptim cok sukur normal dogum gerceklesti nekadar zor olsadaaaa... ilk hafta karin bolgem daha sarkikti duzelmeye basladi, hizli sekilde nasil duzeltebilirim? ve karin bolgesindeki kararma ve olusan cizgi nezamsn gecer. ?

Bu soruyu cevapla


7 Cevap


yaseminyg

Eğer emziriyorsanız karnınız zamanla kendiliğinden toparlar. Korse kullanabilirsiniz. Benim karnımdaki çizgi çok koyuydu ve tamamen eski haline dönmesi 1 yılı buldu


bbade

Spor yapmaniz gerekli yoksa o karin orda kaliyor ne yazik ki. 52 kiloydum ilk dogum sonrasi ve berbat karnim kalmisti.

2.bebegim henuz 3 haftalik ve ilk cocugumun pesine kosmaktan surekli spor halindeyim ve inanir misinz hiiiic karnim kalmadi.

15 ay once ilk dogumu yapmistim ve karnindaki cizgiyle ikinciyi yaptim. Baya bir soldu ama hala tamamen gecmedi.

Ikincide cizgi olmadi.


sevcannas

Benim 5 ay bile olmadı daha ama geçti


daydreamer

Kişiye göre değişir hem karın, hem de çizgi meselesi. Benim çizgi doğumdan 6-7 ay sonra geçmişti. Bazılarının karnı çabuk toparlıyor, bazılarının spor yapsa da toparlamıyor. Yine de egzersiz sıkılaştırmaya yardımcı oluyor. Ama mucize sonuçlar alamazsanız da üzülmeyin derim.


bayselif

Normal doğumla karın bölgesi hemen toparlanıyor emziriyorsanız hiç dert etmeyin logusalık bitiminde toparlamıs olursunuz.cizgi gec geciyor tam hatırlamıyorum ama 6-7 ayı rahat vardı.


elifmis

ben sezeryanla doğum yaptım,karnım 1 ay içinde toparlandı.sarkma biraz da kişiden kişiye değişen bir durum.spor yani şu aşamada sadece yürüyüş bile toparlamaya yardımcı olur.siyah çizgi ise 6 ay sonra tamamen kayboldu.


denizkiz

uzun bi sureymis :( daha cabuk gecer diye tahmin etmistim . suan yuruyus yada baska seyler yapicak vaktim yok kizim sagolsun . yaza toparlar isallahhh



Cevaplamak için Üye ol