Ogle uykusu kac saat olmali?

derya275 soruyor: 7

Bu bugune kadar ayni konu hakkinda kacinci yazisim sayamadim ama lutfen cevap yazarmisiniz

18 aylik bebek tek gunduz uykusuna kacta yatar kacta kalkar?ideal olani nedir kac saat uyumalidir 1 saatmi 1,5 saatmi 2 saat yada 3 mu nedir?3 saat uyusa gece uykusunu etkilermi kac saat sonra uyandirmak lazim?

Amacim kesinlikle kiyaslamak icin degil biliyorumki her bebek farklidir ama sizinkiler sabah kacta kalkar ?ogle uykusuna kacta yatar ne kadar uyur?aksam kacta yatar?

Simdiden ckk tesekkur ederim cevaplayanlara

Bu soruyu cevapla


7 Cevap


esrkyhn

Oglum 18 aylikken 2-3 saat arasi uyuyordu. Geneli aglak bir bebek oldugu icin zaten uyandirmak gibi bir luksum yoktu :) ama doktoruda ihtiyaci okadar uyandirmayin ne kadar isterse uyusun demisti. Hatta ara ara uyumadigi da oluyordu donemsel bir sekilde surekli degisiyor.


zehrashn

Benim oglum 18 aylik zamanlarında  sabah 8 9 gibi kalktığında öğlen 1 gibi uyur 4 gibi kalkardi akşamda 9 buçuk 10 gibi yatardı . Gece emmek icin uyanirdi bir iki kere Ama şimdi eğer isterse uyuyor öğle uykusu..her çocuğun bünyesi farklı oluyo galiba yani uyku süresi değişebilir o çocuğun uykuyu kac saatte alabildiğine bağlı bence ..


derya275

Arastirmalarim sonucu ideal olan ogle uykusu 2 saatmis onu ogrendim  bebegim 18 aylik olmasina ragmen hala hazir degil sabahlari erken kalkiyoruz en fazla 4 saat dayanabiliyor cevaplayan arkadaslara tesekkurler


DENNISEE

Benim oğlum 19 aylık.. 14 aylıkken bir gün kendi isteği ile uykusu öğlene kaydı ve o gün bu gündür çok daha rahat uyuyor. Akşam 21:00 gibi uyutur babası (çünkü ben uyutursam emerek uyumak istiyor ve gece boyu beni çağırıp emmek istiyor), sabah da 06:30 gibi uyanır(gece 9 buçuk saat uyuyor yani)...kalktığı gibi emer ve 07:30 gibi kahvaltısını yaptırıp işe giderim. Öğle 11:50 gibi gelip emzirip üstüne öğle yemeğini yediririm, bezini değiştirip 12:30 gibi öğle uykusuna yatırırım. sabah tek uykuya geçtiğimiz ilk başlarda 3,5 saat uyutuyordum,uykusu bölünmeden uyuyordu...son bir haftadır da 2,5 - 3 saat uyutuyorum. öğle uykusuna yatırırım ve anneme saat 15: 00 de kaldır derim o saate yakın kendi uyanmazsa annem dediğim saatte uyandırır. bazen ben yatırdıktan 1,5 saat sonra uyanır, annem haber verir işten eve gider bir daha uyuturum(toplamda gündüz 2,5 saate tamamlarım) ama tabi gece uykusu da önemli. eğer gece 10 saat uyumuşsa öğle uykusu bu şekilde iyidir derim ama bazen çok erken uyanıyor 05:30 gibi ve öğleye kadar o zaman dayanamıyor, geldiğimde yemeğini yedirmekte zorlanıyorum. işten biraz erken çıkıp 12 de yatırıp geceki eksik uykusunu gündüz tamamlayacak şekilde uyutuyorum. mesela 5:30 da uyanırsaöğle 12 de yatırıp 3,5 saat uyutup 15:30 da kaldırmasını söylerim anneme


DENNISEE

Bir de eğer çalışmıyorsan sabah uyandıktan sonra dayanabildiği kadar bekle, her gün biraz daha uzat bekleme süresini yavaş yavaş öğlene kayar zaten, böylece o da uyanık kalma süresini uzatır. bir süre sonra göreceksin bundan daha memnun kalıyorlar çünkü oyun süreleri de uzuyor. Ayrıca gece uykusu da daha sağlıklı ve kesintisiz oluyor.



derya275

Son 1 yildir calismiyorum uzeri ne birde 3 aylik bebegim var ikisinede tek bakiyorum sabah mutlaka gune 7de basliyoruz uyuyosada kaldiriyoeum gwnelde uyuyo oluyo iki uyku yaptirip toplamda 2,5 saat uyutuyorum  gunduz sadece bir kez uyutmayi denedigimde gece cok sik uyanip agliyor belli yorgunluk aglamasi iki kere uyuyuncada gec yatiyor aslinda saat 9da yatiyor ama bana gore gec bi saat oluyo uzmanlar fazla yorulmadan yatirin dior hatta bi uyku danismanin sitesinde okumustum sabah yatmasi 10 15 i geciyorsa tek uyku zamani gelmistir diyordu bazen o saate uyumus oluyo bazen de bakiyorum hala yatakta oynuyo oluyo gittigi yere kadar bole idare edeyim bari sonra zaten kendi gecer 


derya275

Senin bebegin iyi dayaniyormus benimki 7de kalkip 11 gibi huysuzlanmalara baslar normal sartlarda 18 ayda tek uykya gecerler diyorlar sanirim sihirli bir degnek degicek bebekler iki tane olunca huysuzluklarina dayanamiyorum artik biri zaten uyandimi 1  ucuk saate yakin ayakta ama konusacaksin gezdireceksin evde :)



Cevaplamak için Üye ol