Beslenme tablosu

zuhalak soruyor: 2

merhaba benim kızım 7 buçuk aylık ama beslenme saatleri farklı farklı sizden ricam beslenme tablosunu yazabilirmisiniz 

Bu soruyu cevapla


2 Cevap


fatos

Ben oğlumun 1 yaşına kadar ki beslenmesini tablo halinde yazmıştım. Bloğumda var. Belki işinize yarar. https://yagizlahayat.wordpress.com/2010/08/25/yemek-sorunsali/


1005

6ve 8 aylık bebekler için beslenme tablosu
1 günde alınması önerilen besinler ve miktarları

5-6 öğün anne ya da devam sütü

(Bebeğiniz halen gerekli besinleri sütten alıyor. Zamanla süt miktarını ya da öğününü azaltın, katı gıdayı çoğaltın.)
 
3-9 çorba kaşığı tam tahıllı muhallebi 
(1-3 öğüne bölebilir yavaş yavaş tek bir öğünde toplayabilirsiniz.)
 
1/2 su bardağı meyve püresi
(1 çorba kaşığı ile başlayın ve yavaş yavaş arttırın, meyve püresini muhallebiyi tatlandırmak için de kullanabilirsiniz.)
     
3-5  çorba kaşığı sebze püresi
(1 çorba kaşığı ile başlayın ve yavaş yavaş arttırın.)
 
Örnek menü 
 
07.00 Anne sütü (Sabah kalkar kalkmaz)
 
09.00  Meyveli tam yulaflı muhallebi
 
11.00 Anne sütü
 
15.00 Sebze püresi + anne sütü
 
19.30 Anne sütü (Akşam yatmadan)
 
23.00 Anne sütü (Gece beslenmesi)

Uyarı
 
Her çocuk farklıdır. Bu beslenme önerileri ortalama bir çocuğa göre hazırlanmış ve beslenme uzmanı tarafından onaylanmıştır. Çocuğunuzun beslenme düzenini doktoruyla konuşunuz.



Cevaplamak için Üye ol