1 aydır uyku düzenini oturtamadık

zeymera soruyor: 7

Merhaba

Kızımın gece uyku düzeni için 1 aydır her gece vazgeçmeden uğraşıyoruz eşim de ben de. Yatağına yatırıp yanına oturup ninni söylüyoruz. 1 aydır azimle uğraşmamıza rağmen 1 saatten önce asla uyumuyor. Her türlü maymunluğu yapıyor uyumamak için. Sabrımın sonuna geldim :( Tecrübeli annelerden yardım istiyorum

Bu soruyu cevapla


7 Cevap


Sanemm

Uyku öncesi fazla uyarılma yada aşırı yorgunluk da uykuya dalmayı zorlaştırır. Uykuya geçişiniz için hızlıdan yavaşa doğru bir rutininiz olsun. Rutin bir saat önceden başlamalı. Önce en hareketli oyun ardından lego, ardından daha az hareketli bir oyun en son ise yatakta kitap okuma. Yalnız kitap okurken daha sakin yumuşak bir ses tonuyla okunması önemli.


O akşam yatırma görevi kimde ise diğer ebeveyn yatak odasının kapısında iyi uykular dileyip vedalaşması çocuğun odasına giriş yapmaması önemli. Zira çocuk bunu oyun haline getirip sen git o gelsin/o gitsin sen gel durumuna getirebilir.

Odada kitap okurken loş bir ışık (gece lambası) olması da önemli. En önemli nokta ise kararlılığınız. Çocuk sizdeki tereddütü hisseder ve o açık kapıdan kural deler. İnancınızı kaybetmeyin, kararlı olun...


zeymera

Cok tesekkurler. Bu geceden itibaren soylediginiz noktalara dikkat ederek denicez. Faydasini gorecegimizi umuyorum


selencem

Sizi üzmek istemem ama bazı insanlar geç dalıyor uykuya :( Benim oğlanın da 40-50dk sürer dalması ve yanında otururuz o ara. Ama oyun oynamayın yatakta, fazla konuşmayın, tepki vermeyin. Bunlar çok faydalı oluyor.


zeymera

Dün gece sanemm'in dediklerini dikkate alarak başladık geceye. Tam yatırmadan önce hapşurmaya ve burnu akmaya başladı çok kısa bir süre içinde de burnundan hiç nefes alamamaya başladı zaten.. şanssızlık bizimkisi :) hastalığın da etkisiyle yatağına yatırdıktan sonra uykuya dalması 1 saati geçti yine. 


selencem belki de dediğin gibidir durum. kabullenmemiz lazım o zaman. yapabilecek birşey yok ne de olsa :)


hatka

Bizde gecelerdir aynı sorunu yaşıyoruz...Diş çıkarıyor dedik, gün içerisinde uykusunu alıyor dedik çeşitli sebeplere bağladık...Sayısız okuduğum kitapda da arkadaşların yazdıkları yorumları okuduk, tatbik ettik...Bugün burun akıntısı başladı diye dra götürdük..Üşütmüş..Sıkıntımızı dile getirdim, diş asla bu problemi yapmaz dedi, elbette uykusuzluk, iştahsızlık, huysuzluk, huzursuzluk yapar, ama sabaha kadar ayakta tutmaz...İdrar tahlili yapmakda fayda var, kız çocuklarında biraz sıkıntı oluyor, burada bekleyemezseniz evinizin yakınlarında da yaptırabilirsiniz,hatta sabah aç karnına poşeti takıp sütünü içirin,en yakın sağlık kuruluşuna götürün deyip bize idrar tahlili yazdı..TİT (tam idrar tahlili)...yarın sabah kısmet artık...Dilerim idrar tahlili temiz çıkar...Bence bunuda bir göz önünde bulundurun...İnşallah bir problem yoktur...


perfecto

valla benim de bebeğim yarım saatte uykuya dalıyor ama geceleri defalarca uyanıyor hele sabah saat 6 gibi uykusunda ağlıyor sanırım anne baba gidcek işe diye kontrol ediyor hep anne anne diyor sesimi duymak istiyor. 


zeymera

bu işe gitme olayları gittikçe zorlaşmaya başladı artık her şeyi anlıyor çünkü.. sabahları kalkınca beni arıyormuş evde oda oda "annem" diye gezip :( 


geceleri hala zor uyuyor benim kızım ama çok şükür ki gece uyanması yok, yoksa sabah kalkıp işe gitmekte çok zorlanırdım eminim ki.. 



Cevaplamak için Üye ol