Kati gidaya ne zaman ve nasil baslamaliyim?

emirim20 soruyor: 10

Oglum 4. ayini doldurmak uzere.. Ben ogrenciyim ve bebegime tek basima bakiyorum.. Hic tecrubem yok.. Kati gidaya nasil baslangic yapmam gerektigi konusunda tedirgunlik icindeyim.. Cocugumu saglikli bir sekilde buyutebilecek miyim diye fazlaca korkularim var.. Belki de ilk cocugum oldugu icin bu guvensizligi yasiyorum.. Butun annelerin tecrubelerine ihtiyacim var..

Bu soruyu cevapla


10 Cevap


emirim20

Gecen ay asiya goturdugumde tartida 380 gr aldigini gordum her ne kadar kilosunun ayina gore normal oldugunu soyledilerse bile icim bi rahatsiz oldu.. Bir de sorumlulugum cok o yuzden kendimi sucluyorum hep ihmal ediyorum diye.. Kati gidaya bu yuzdn kafam takildi..


benjamin2010

Altı ayı doldurana kadar sadece anne sütüyle devam edin,şuanda bebeğinizin ihtiyacı olan trk gıda anne sütü. 6 aydan sonra tadımlık başlarsınız ek gıdaya ama öncelik yine anne sütüdür.

Ömür boyu yiyeceği besinler için acele etmeyin anne sütünün tadını çıkarsın bebeğiniz.


emirim20

Peki altinci ayini doldurduktan sonra ilk olarak ne vermemi onerirsiniz?yani siz cocugunuza ilk olarak neyle basladiniz?


iflah_olmaz

sütünüz varsa ve kontrollerde sağlıklı kilo alımı olduğu söyleniyorsa 5.5-6 aya kadar sadece anne sütü en normalidir.sonra yavaş yavaş meyve püreleri ve yoğurt daha sonra sebze çorbaları diyerek ilerleyebilirsiniz katı gıdada.

1 yaşına kadar bir bebek neleri yememelidir diye nette de araştırırsanız size 6-12 ay arası yardımcı olucaktır bu bilgiler.


bellroad

altıncı ayını doldurana kadar en onemli gıda anne sutu veya formul sut, sonra 45 gun kadar tadımlık gıdalar tahıl, sebze ve meyve sıralaması ile 1 kahve fincanı 3 ogun anne sutu/mama aralarında.  ilk olarak tahıl öneririm meyve ve sebzeden once, yogurt veya kefir 7. ayından sonra



iflah_olmaz

Yıllar önce ankara güven hastanesinden dr.ogün kurnenin beni yönlendirmesi şu şekildeydi:

SABAH meyve püresi (elma,armut,erik,şeftali)

ÖĞLEN sebze püresi (patates,kabak,havuç,balkabağı,fasülye,pirinç, az kimyonlu,az soğanlı,üstüne zeytinyağı gezdirilecek ) ilk etapta 100-125 cc lik miktarlarda minik kaselerde.

AKŞAMÜSTÜ yoğurt(ev yapımı)  

AKŞAM  muhallebi (pirinç unlu aptamilli-pekmezli,hipp organik yulaflı,aptamil gece tahılları)

muhallebi tarifi: 3 tatlı kaşığı pirinç unu suyla pişirilir.ocaktan indirilir 6 ölçek aptamil  katılır.1 tatlı kaşığı pekmezle tatlandırılır.

hemencecik değil tabi bunlar minik mink kaşık kaşık alıştıra alıştıra.ve tabiki en önemlisi ANNE SÜTÜ ne devam.

7.ay gibi de kahvaltıya başlarsın.


annemmm01

benim bebeğim de 6 aylık yeni başladık ek gıdalara,ilk 6 ay anne sütü önemli,eğer anne sütün az ise sütünü çoğaltmaya bak hemen pes edip ek gıdaya başlama,sık sık emzir ve yediklerinden neyin bol süt yaptığına dikkat et.bende soğan salatası, bulgur pilavı ve balık (ama ton balığı yeme çok fazla çinko olduğundan tercih edilmemesi gerek) çok hızlı şekilde süt yapıyordu ve bol bol su iç,sıvı gıda al. bide internetteki çoğu yerde ilk ek gıda menüleri var, ben bayağı araştırdım ve annelerin ne yedirdiklerine de baktım, ilk başta ek gıdaya o kadar yüklenmemek gerek, az az vereceksin ve püre şeklinde olması önemli çünkü ağzında pütürlüyü hissetmesi gerek ve pürenin içindede hafif pıtır olsun 1 yaşına gelince yemeye zorlanıyormuş bencede mantıklı. ilk patates haşlayıp birkaç kaşık verirsin sonra havuç sonra az az bulgur pirinç koyup verebilirsintabi bunlar 2-3 gün sonrası adımlar hatta birer hafta da olabilir. bide en en önemlisi ne biliyor musun: İÇGÜDÜ. biraz iç güdüne bırak ne yapsam diye düşün,içindeki ses seni yönlendirecektir ve daima ALLAHA emanet et. bebeklerimize dua çok önemli.. selametle kalasın :)


emirim20

Ben zaten bayagi arastirdim internetten tariflerde aldim ama kati gidaya daha baslamadan sıkıntìsı basladi.. Annelik duygusu tavan yapmis durumda .. Cocuguma yetebilecek miyim sorulari var hep kafamda.. Belki de ben cok buyutuyorum icimde.. Birde ben hep disarda okudum yurtta kaldigim icin de yemek yapmayi yeni yeni ogreniyorum.. Ailelerden uzaktayiz yine.. Bunun da etkisi var..



annemmm01

aynı duyguları ve durumları bende yaşadım ve kısa zaman dilimi önce yaşadım çok uzak değil. herşey yoluna girecektir. bu arada nerdesin, bende öğrenciyim ama evlenince eğitimim durdu :)


emirim20

Vandayim suan burda okuyorum esimle beraber cocugu idare ediyoruz birde bakici da bulamadik mecbur esim bakiyor ben okuldan gelene kadar .. Yani oglum biraz problemli kimse bakmak istemedi


Cevaplamak için Üye ol